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I momenti della giornata e Attività della Vita Quotidiana

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Mattina – Morning

  • Svegliarsi / Alzarsi dal letto – Wake up / Get out of bed

  • Fare colazione – Have breakfast (coffee, milk, biscuits, fruit)

  • Lavarsi / Fare la doccia – Wash up / Take a shower

  • Vestirsi – Get dressed

  • Preparare la borsa / lo zaino – Pack your bag / backpack for work or school

Giorno – Daytime

  • Andare al lavoro / a scuola – Go to work / school

  • Fare la spesa al supermercato – Go grocery shopping

  • Cucinare il pranzo – Cook lunch

  • Pulire la casa / Fare le faccende domestiche – Clean the house / Do household chores

  • Fare una passeggiata / Andare in palestra – Take a walk / Go to the gym

Pomeriggio – Afternoon

  • Fare una passeggiata – Take a walk

  • Prendere un caffè – Have a coffee

  • Leggere un libro – Read a book

  • Studiare / Lavorare – Study / Work

  • Fare la siesta – Take a nap (common in some cultures)

Sera – Evening

  • Preparare la cena – Prepare dinner

  • Guardare un film / Leggere un libro – Watch a movie / Read a book

  • Parlare con la famiglia o gli amici – Talk with family or friends (also on the phone)

  • Prepararsi per dormire – Get ready for bed (brush your teeth, put on pajamas)

Notte – Night

  • Dormire / Riposare – Sleep / Rest

  • Sognare – Dream

  • (A volte) Svegliarsi per bere acqua o andare in bagno – (Sometimes) Wake up to drink water or go to the bathroom

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